LA REGLA 2 MINUTO DE PAUSAS ACTIVAS PARA LOS OJOS

NOTA: Si te resulta de utilidad, sería fenómeno si la compartes por WhatsApp y/o redes sociales con tus familiares y amigos.Las pausas activas son una utensilio valiosa para sustentar la Vitalidad física y mental en entornos sedentarios. Su práctica regular puede mejorar la calidad de vida y la abundancia.Ahora que comprendemos los beneficios d